節約術!日本株!外貨!俳句!ぬまぞこ

介護士なのに投資好き。そんな沼底に住む蛙の投資&雑記ブログ。古池に飛び込んだ爺ちゃんの遺伝子を受け継ぎ鳴き声は俳句ですケロケロ



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冷え性なのに北海道住みという宇宙トップ不幸蛙🐸のお薦め冷え性対策

こんにちは蛙🐸です。

外為オンラインでのお遊び程度のFXと、インヴァストカードでのポイント積み立て投資だけを楽しみに生きている両生類です。

 

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北海道に住んでいるのに冷え性という全宇宙の不幸を1匹で背負ってしまった両生類蛙🐸の冷え性対策を紹介したいと思います

 

冷え性対策の合う合わないは個人差がありますので、蛙🐸の場合と思って聞いていただければと思います

 

1.ユニクロヒートテック

結論から申し上げます。北海道の寒さではヒートテック如きでは意味がありません。

まぁ、無いよりマシかな程度です。

ヒートテックで温かさを感じられる環境の人は、金のじゅうたんに産み落とされた王子くらいの幸せを感じて日々を生きてください

 

2.ホッカイロ

ホッカイロはけっこう効果的です

蛙は張るタイプのカイロをお腹と背中で両ばさみにしています

温もりの両ばさみはかなり効果的です

カイロが無いとたぶん、1億回くらい死んでいます

 

3.首を温める

外出時にマフラーやネックウォーマーで首を温めるのはけっこう効果的です

首に大きな血管が走っているので温めると全身に効果があるのが理由らしいです

ヒートテック着て、首に何もつけないのは全く意味がないのでやめましょう

寒ければマフラー!

昔からの王道は正しいのです

 

4.黒糖生姜紅茶

こんなん意味あるかよ!って思っていましたがじんわり効いている『気がします』

元々漢方で温めるための良い組み合わせとのことですが、温もり関連は漢方の得意分野だけあってじわわーと効いている『気がします』

ただ、年を経るごとに生姜ジャンキー度が増していって、黒糖生姜紅茶を昼休みに飲んでいたら同僚に「異臭がする!」って言われたことがあります。

今の私はほぼ生姜液を飲んでいるのかもしれません

 

5.サプリメント

DHCサプリメントジャンキーの蛙🐸ですが、、、

冷え性対策を謳うこの商品より

和漢のこっちの商品の方が効くような「気がします」

一番寒い時期には毎年お世話になっています

 

6.運動

スポーツジムに行ったりさぼったりを繰り返している蛙🐸ですが

『確実に』運動をしているときの方が寒さ耐性が上がります。

蛙の場合運動をしないでも体脂肪率が増えないで、ただ筋力だけ落ちる体質なのも理由なのかもしれません

筋肉があるとそれだけ熱生産が行われるので、運動をした方が絶対に良いと思います

(※明日からジム復帰します)

 

7.冷たいものを飲まない

暑いくらい暖房が入っている場所でも冷たいものは飲まないようにしています

効き目はあるのかときかれれば、、、

自信をもって何も答えられませんw

ただ、周りからはお爺ちゃんと呼ばれるようになりました

 

8.シャワーでなく入浴する

私の住んでいる家の場合

入浴の方が冷え性に良いとか以前に、シャワーだと寒くて死にます

なので、比較対象にならないので全く何も言えません

 

まとめ

以上、北海道住みなのに冷え性という両生類蛙🐸の冷え性対策でした

参考にしていただければ幸いです。